Ne pişireyim

Bugün ne pişirsem Canım ne istiyor Kime pişiriyorum Senaryolar

Tarifler

Tüm tarifler Yemekler Aslında kolay Diyetler

Mutfak bilgisi

Malzemeler Teknikler Atölye Kaynaklar ve yöntem Diyetler Tarifler
Ana sayfa · Tarifler · Bamya yemeği
Bamya yemeği
Bamya Yaz Zeytinyağlı

Bamya yemeği

Bamyanın sümüksü olmasının tek sebebi kesilmesi. Sapını koparmadan, gövdeyi delmeden pişirilen bamya hiç sümük yapmıyor.

Sebze yemekleri · Türk mutfağı · Mevsimlik · Vegan · Tek tencere

115 dkSüre
257Porsiyon kcal
1028Toplam kcal
Hazırlık
25 dk
Pişirme
30 dk
Dinlenme
60 dk
Zorluk
Usta işi
Maliyet
Ucuz
Mevsim
Yaz
Bu yemek nereden geliyor

Bamyanın içindeki müsilaj, hücre duvarlarında hapsedilmiş bir polisakkarit. Gövde kesildiğinde bu madde suya karışıyor ve o bilinen kıvamı veriyor. Geleneksel tarif sapı konik biçimde, gövdeye girmeden yontmayı söyler ve bu bir estetik detay değil: kesilen her yüzey sümük demek. Limon ya da sirke de müsilajı kısmen çökeltiyor.

Yapılışı

Ocağı yakmadan önce
  • Bamyaların sapını konik olarak yont; bıçak GÖVDEYE GİRMESİN.
  • Bir kâseye su ve yarım limon suyu koy, yontulmuş bamyaları 10 dakika beklet ve süz.

Gereken: Kapaklı tencere · Küçük bıçak

  1. Bamyaların sapını konik yont ve limonlu suda 10 dakika beklet.

    Şunu ara Bamyaların gövdesinde hiç kesik olmamalı ve suyun rengi hafif bulanmalı.

    Neden Yontma sırasında gövdeye girilirse müsilaj serbest kalıyor. Limonlu su ise yüzeydeki müsilajı asitle çökeltip yıkıyor — iki müdahale de aynı amaca hizmet ediyor.
    Ters gittiyse

    Bamyalar kesildiyse yemek sümüklü olacak ama yenmez değil: pişirmenin sonunda bir kaşık daha limon suyu ekle, asit kıvamı kısmen kırıyor.

  2. Soğanı zeytinyağında 8 dakika çevir, sarımsağı ve domatesi ekleyip 6 dakika pişir.

    Şunu ara Domates dağılıp koyu bir sos bırakmalı.

    Neden Domatesin asidi de müsilajı çökeltmeye yardım ediyor; bamyanın domatesle birlikte pişirilmesi bir tat tercihi olduğu kadar bir doku müdahalesi.

    Nişasta jelatinleşti Granüller suyu emip şişti ve patlayarak bir ağ kurdu. Karışım koyuldu; soğuyunca daha da katılaşacak. geri dönüşü yok

  3. Bamyaları ekle, KARIŞTIRMADAN tencereyi sallayarak yay; su, şeker, tuz ve bir limonun suyunu ekle, kapağı kapatıp 20 dakika kısık ateşte pişir.

    Şunu ara Bamyalar bütün kalmalı ve sos berrak, ipliksi olmayan bir kıvamda olmalı.

    Neden Karıştırmak bamyaları birbirine sürtüp yüzeylerini yırtıyor ve müsilajı serbest bırakıyor. Tencereyi sallamak aynı işi yırtmadan yapıyor. Şeker de bamyanın hafif acılığını dengeliyor.
    Ters gittiyse

    Sos iplik iplik olduysa bir limonun suyunu daha ekle ve 3 dakika kaynat; asit müsilajı çökeltiyor ve kıvam belirgin biçimde düzeliyor.

    Nişasta jelatinleşti Granüller suyu emip şişti ve patlayarak bir ağ kurdu. Karışım koyuldu; soğuyunca daha da katılaşacak. geri dönüşü yok

    Tuz · %0.49 Az kalmış. Tatlar düz duruyor, hiçbiri öne çıkamıyor.

  4. Ocaktan al, kapağı açık 1 saat soğut ve oda sıcaklığında servis et.

    Şunu ara Soğuduğunda sos parlak ve akışkan olmalı.

    Neden Zeytinyağlı yemeklerin kuralı: soğurken yağ sebzeyi kaplıyor ve doku toparlanıyor. Bamyada ayrıca soğuma müsilajın daha da çökmesini sağlıyor.

    Tuz · %0.49 Az kalmış. Tatlar düz duruyor, hiçbiri öne çıkamıyor.

Modelin takip edebildiği

Bu tarif motorda adım adım çalıştırıldı: hangi malzemenin ne zaman girdiği, her adımın sıcaklığı ve süresi. Yukarıdaki tepkimeler oradan geliyor.

en yüksek 140 °C · 106 dakika · motor 1.0.0 · güven low

Ocak kapandıktan sonra

Servis

Oda sıcaklığında, bol limonla ve ekmekle.

Saklama · 3 gün

Buzdolabında 3 gün.

Soğutma ve yeniden ısıtma

Isıtılmaz; zeytinyağlı yemek soğuk yenir.

Dondurulmaz

Pişmiş hâli dondurulmaz. Çiğ bamya dondurulabilir ve dondurulmuş bamya daha az sümük yapıyor — buz kristalleri müsilajı önceden parçalıyor.

Artanı

Artan bamya ertesi gün pilav ya da bulgurla karıştırılıp soğuk bir tabak olur.

Çocuk için

Bamyanın dokusu çocuklar için alışılmadık; kesilmeden pişirilen bamya çok daha kabul edilebilir oluyor. 12–36 ay için bamyaları ikiye böl ve tuzu ayır. Bir yaşından küçük bebek için domatesli sosla birlikte ezilebilir.

Elinde yoksa
  • Bamya → Taze fasulye Taze fasulye benzer bir yemek veriyor ve müsilaj sorunu hiç yok; pişme süresi 25 dakikaya çıkar.
Buradan devam
Tat profili

Neye benziyor

Bu tarifi tanımlayan eksenler: tatlı 30, aroma 54.

  1. Tatlı 30
  2. Tuzlu 7
  3. Ekşi 21
  4. Acı 12
  5. Umami 21
  6. Acılık 3
  7. Yağlılık 29
  8. Aroma 54

Bu profil ölçülmedi, hesaplandı: malzemelerin tat vektörlerinin rol ağırlıklı ortalaması, pişirme tekniğinin kaydırmasıyla birlikte. İnce çizgi veritabanının o eksendeki ortalaması.