Ne pişireyim

Bugün ne pişirsem Canım ne istiyor Kime pişiriyorum Senaryolar

Tarifler

Tüm tarifler Yemekler Aslında kolay Diyetler

Mutfak bilgisi

Malzemeler Teknikler Atölye Kaynaklar ve yöntem Diyetler Tarifler
Ana sayfa · Tarifler · Falafel
Falafel
Vegan Kızartma Levant

Falafel

Nohut haşlanmıyor — sadece ıslatılıyor. Haşlanmış nohutla yapılan falafel yağda dağılıyor ve bunun telafisi yok.

Bakliyatlar · Levant · Bütçe dostu · Vegan · Hafta sonu hazırlığı · Misafir sofrası

105 dkSüre
1306Porsiyon kcal
5225Toplam kcal
Hazırlık
30 dk
Pişirme
15 dk
Dinlenme
60 dk
Zorluk
Usta işi
Maliyet
Çok ucuz
Mevsim
Yıl boyu
Bu yemek nereden geliyor

Falafelin evde tutmamasının neredeyse tek sebebi bu: tarifler “nohut” diyor, mutfaktaki nohut da genelde konserve ya da haşlanmış oluyor. Oysa köfteyi bir arada tutan şey, çiğ nohudun içindeki jelatinleşmemiş nişasta ve denatüre olmamış protein. İkisi de yağa girince ilk saniyelerde pişip bir kabuk kuruyor. Haşlanmış nohutta o nişasta çoktan su çekip jelleşmiş, protein çoktan pıhtılaşmış; geriye bağlayıcısı olmayan bir püre kalıyor. Mısır’dan Levant’a uzanan bütün versiyonlarda — bakla, nohut ya da ikisinin karışımı — değişmeyen kural budur.

Yapılışı

Ocağı yakmadan önce
  • Nohudu 12 saat bol soğuk suda ıslat; haşlama.
  • Süzdükten sonra bir bezin üstünde yay ve yüzey suyunu iyice al.

Gereken: Kıyma makinesi ya da güçlü doğrayıcı · Derin tencere · Yağ termometresi

  1. Nohudu 12 saat soğuk suda ıslat, süz, durula ve bezle kurula. HAŞLAMA.

    Şunu ara Nohut iki katına çıkmalı, ikiye bölündüğünde içi mat ve hâlâ sert olmalı — kremsi değil.

    Neden Islatma sadece suyu tanenin ortasına ulaştırıyor; nişasta hâlâ ham, protein hâlâ katlanmamış. Köfteyi yağda bir arada tutan tam olarak bu ikisi. Yüzey suyu ise ayrı bir mesele: ıslak hamur 175 °C yağda şiddetle sıçrıyor.
    Ters gittiyse

    Elinde sadece haşlanmış ya da konserve nohut varsa bu tarif kurtarılamaz: un ve yumurtayla bağlanan şey falafel değil, nohut köftesi olur ve yağda yine dağılma riski taşır. O nohutla humus yap, falafeli yarına bırak.

  2. Nohudu soğan, sarımsak, maydanoz, kişniş, kimyon ve tuzla birlikte çek. Püre değil, ıslak kum kıvamında olmalı.

    Şunu ara Avuçta sıkıldığında şekli tutmalı ama parmak izleri net kalmalı.

    Neden Tane payı köftenin içine hava ve yüzey alanı veriyor; tamamen püre olan karışım kızarırken hamurlaşıyor. Kıyma makinesinin orta deliklisi bunu robota göre daha iyi yapıyor, çünkü robot kesmek yerine eziyor.

    Nişasta hâlâ uykuda Granüller suda asılı duruyor, hiçbir şey yapmıyorlar. 62 dereceyi görmeden kıvam gelmez.

    Tuz · %1.65 Fazla. Ozmoz suyu çekiyor, doku sertleşiyor, tat kapanıyor.

  3. Karışımı buzdolabında 1 saat dinlendir; kızartmadan hemen önce unu ve karbonatı karıştır.

    Şunu ara Karışım kaşıktan tek parça halinde ayrılmalı, akmamalı.

    Neden Soğukta nişasta biraz su çekip karışımı sıkılaştırıyor. Karbonat ise erken girerse işini havada yapıp bitiriyor: gaz yağa girmeden çıkarsa içerideki gözenekli yapı oluşmaz ve köfte ağır kalır.

    Nişasta hâlâ uykuda Granüller suda asılı duruyor, hiçbir şey yapmıyorlar. 62 dereceyi görmeden kıvam gelmez.

    Glüten ağı örülüyor Gliadin ve glutenin suyla birleşip esneyen bir ağ kurdu. Gazı tutacak olan yapı bu. geri dönüşü yok

    Karbonatın asidi yok Asitsiz soda ısıyla ancak kısmen bozunur. Artanı sabunumsu, metalik bir tat ve sarımsı bir renk bırakır. geri dönüşü yok

    Tuz · %1.58 Tam aralıkta. Tatlar keskinleşir, acılık geri çekilir, su tutulur.

    Yanına bir asit koy: limon, yoğurt, sirke ya da pekmez. Tek başına karbonat kabartmaz.

  4. Ceviz büyüklüğünde, 2 cm kalınlığında bas ve bir yüzünü susama batır.

    Şunu ara Köfteler kenarlarından çatlamamalı; çatlıyorsa karışım fazla kuru demektir.

    Neden Kalınlık bir tercih değil ölçü: 2 cm’in üstünde dışı kararırken içi çiğ kalıyor, altında ise köfte kuruyor. Susam sadece bir yüze geliyor çünkü yağın dibine değen yüzeyde yanıyor.

    Nişasta hâlâ uykuda Granüller suda asılı duruyor, hiçbir şey yapmıyorlar. 62 dereceyi görmeden kıvam gelmez.

    Glüten ağı örülüyor Gliadin ve glutenin suyla birleşip esneyen bir ağ kurdu. Gazı tutacak olan yapı bu. geri dönüşü yok

    Karbonatın asidi yok Asitsiz soda ısıyla ancak kısmen bozunur. Artanı sabunumsu, metalik bir tat ve sarımsı bir renk bırakır. geri dönüşü yok

    Tuz · %1.53 Tam aralıkta. Tatlar keskinleşir, acılık geri çekilir, su tutulur.

    Yanına bir asit koy: limon, yoğurt, sirke ya da pekmez. Tek başına karbonat kabartmaz.

  5. 175 °C yağda, her partide 6–8 köfte, 3–4 dakika kızart.

    Şunu ara Köfte 40–50 saniye içinde kendiliğinden yüzeye çıkmalı ve rengi koyu fındık kabuğu olmalı.

    Neden Bu sıcaklık aralığının altı ve üstü iki ayrı hata: 160 °C’de köfte kabuk kurmadan yağ çekiyor, 195 °C’de dışı kararırken içi hamur kalıyor. Kalabalık tava da aynı sonucu veriyor, çünkü her köfte yağın sıcaklığını birkaç derece düşürüyor.
    Ters gittiyse

    İlk köfte dağıldıysa kalan karışıma bir kaşık daha un karıştır ve bir köfteyi deneme olarak at. İkincisi de dağılıyorsa nohut haşlanmıştır ve devam etmenin anlamı yok; karışımı tepsiye yayıp 190 °C fırında 25 dakika pişir, falafel olmaz ama yenir.

    Karbonatın asidi yok Asitsiz soda ısıyla ancak kısmen bozunur. Artanı sabunumsu, metalik bir tat ve sarımsı bir renk bırakır. geri dönüşü yok

    Maillard çalışıyor Amino asitler indirgen şekerlerle buluştu. Kabuk, kızarmış tat ve o koku hep buradan geliyor. geri dönüşü yok

    Kızartma dinamiği Yüzeydeki su buhara dönüşüp dışarı basınç uyguluyor; yağı dışarıda tutan kalkan bu. geri dönüşü yok

    Tuz · %0.82 Tam aralıkta. Tatlar keskinleşir, acılık geri çekilir, su tutulur.

    Yanına bir asit koy: limon, yoğurt, sirke ya da pekmez. Tek başına karbonat kabartmaz.

Modelin takip edebildiği

Bu tarif motorda adım adım çalıştırıldı: hangi malzemenin ne zaman girdiği, her adımın sıcaklığı ve süresi. Yukarıdaki tepkimeler oradan geliyor.

en yüksek 175 °C · 809 dakika · motor 1.0.0 · güven low

Ocak kapandıktan sonra

Servis

Sıcakken, tahin sosu ve limonla; pide arasında domates ve turşuyla.

Saklama · 2 gün

Kızartılmış falafel buzdolabında 2 gün. Kızartılmamış karışım 1 gün dayanıyor ve ikinci gün soğan suyunu bırakıp karışımı sulandırıyor.

Soğutma ve yeniden ısıtma

200 °C fırında 6 dakika. Mikrodalga kabuğu tamamen yumuşatıyor.

Dondurulur

Şekil verilmiş çiğ köfteler tepside dondurulup poşete alınıyor, 3 ay duruyor ve çözülmeden doğrudan yağa giriyor; süre 1 dakika uzuyor.

Artanı

Ezilip tahinle karıştırılınca sandviç ezmesi olur; salataya kırılarak girer.

Çocuk için

12–36 ay için köfteyi ez ve tuzsuz porsiyonu karışım hazırlanırken ayır — tuz karışıma giriyor, sonradan ayrılamıyor. Bütün falafel küçük çocuk için boğulma riski taşır. Kızartma yerine 190 °C fırında 20 dakika pişen hâli okul çocuğu için daha uygun. Bir yaşından küçük bebek için kızartılmış hâli uygun değil.

Antrenman için

Bir porsiyon 14 g civarında bitkisel protein taşıyor. Antrenman sonrası için tahin sosuyla değil, yoğurtla ve pideyle daha dengeli bir öğün oluyor.

Elinde yoksa
  • Nohut → Kuru bakla Mısır’ın taamiyyesi kuru bakla ile yapılıyor; aynı kural geçerli, ıslatılır ve haşlanmaz. Bakla daha yumuşak bir iç veriyor.
  • Susam (kabuklu) → Çörek otu Çörek otu daha keskin ve daha az yağlı bir dış veriyor.
Buradan devam
Tat profili

Neye benziyor

Bu tarifi tanımlayan eksenler: aroma 60, yağlılık 42.

  1. Tatlı 11
  2. Tuzlu 8
  3. Ekşi 4
  4. Acı 19
  5. Umami 32
  6. Acılık 6
  7. Yağlılık 42
  8. Aroma 60

Bu profil ölçülmedi, hesaplandı: malzemelerin tat vektörlerinin rol ağırlıklı ortalaması, pişirme tekniğinin kaydırmasıyla birlikte. İnce çizgi veritabanının o eksendeki ortalaması.